Et ekstra niveau af støtte, struktur og fremdrift – til dig, der allerede er i gang.

Er du klar til at tage et skridt videre? Så kontakt mig for en afklarings samtale
Mit semi-online forløb er skabt til dig, der gerne vil mere – uden at skulle møde op flere gange om ugen.

Du får personlig sparring og en struktureret ramme, som holder dig på sporet mellem dine træninger.

• 1 personlig session pr. måned (online eller fysisk)

• Løbende sparring via app

• Træningsplan tilpasset din hverdag og dine mål

• Værktøjer til vaner, kost, restitution og mentale værktøjer

Jeg arbejder evidensbaseret og uden dogmer. Der er ikke en rigtig måde at træne, spise eller restituere på – men der er en rigtig retning for dig.
Forløbet handler ikke om perfektion, men om at skabe ro, retning og kontinuitet i din udvikling.

Vi kan altid lave et boost nu, men det vigtigste er, at vi også har en plan for bagefter – så dine resultater holder og ikke bare bliver “en god periode”.

Som jeg ofte siger: “Vi har en plan – indtil vi har en ny”

750 kr. pr. måned (ingen binding) (der vil være en pristigning i 2026)

Normalpris: 1.500 kr./md. for ikke-klienter

Du sparer 50% som aktiv deltager på mine bootcamps eller personlige forløb.

Jeg starter kun 5 op pr. måned fra august

Forløbet er relevant, hvis du:
✔️ Vil fastholde momentum mellem træninger
✔️ Ønsker mere støtte og struktur
✔️ Har lyst til at arbejde målrettet med dine mål og udfordringer